CURSO DE TÉCNICAS INVERNALES EN ALTA MONTAÑA: NIVEL INICIACIÓN

DIRIGIDO A:

A los socios del club habituados a la marcha en montaña que quieran adquirir conocimientos de progresión en alta montaña en invierno.

DIRIGIDO A:
A los socios del club habituados a la marcha en montaña que quieran adquirir conocimientos de progresión en alta montaña en invierno.

Nivel I: Iniciación.
Para aquellas personas con pocos conocimientos de movimiento en alta montaña invernal y uso básico de crampones y piolet.

CONTENIDOS DE LAS CLASES PRÁCTICAS:

➢ Adaptación al material para la alta montaña. Manejo y mantenimiento
➢ Interpretación del terreno adaptado al medio y el nivel.
➢ Técnicas de progresión en nieve y hielo. Técnicas de cramponaje en todo tipo de pendientes.
➢ Técnicas de auto detención con el piolet.
➢ Nudos
➢ Técnicas de aseguramiento con cuerda, encordamiento en glaciar.
➢ Procedimiento de rapel.
➢ Peligros en alta montaña y gestión del riesgo.
➢ Maniobras básicas de seguridad en alta montaña.
➢ Nociones sobre nivología, Avalanchas y uso del ARVA / D.V.A., pala y sonda y la prevención de aludes.

CONTENIDOS DE LAS CLASES TEÓRICAS:

➢ Equipo y material de alta montaña invernal.
➢ Nudos y cabuyería.
➢ La cuerda en alta montaña, su utilización.

PROGRAMA GENERAL DEL CURSO DE FIN DE SEMANA: (Contenidos a modificar dependiendo de las condiciones de la montaña)

➢ Día 1º: sábado a las 07,30 horas en la escuela de montaña de Benasque. Introducción teórica al curso y prácticas en rocodromo de maniobras de cuerda y rápeles.
Comida de camino al refugio de la Renclusa y realización de prácticas de búsqueda de víctimas de avalancha y autodetenciones.
➢ Día 2º: domingo, desayuno en el refugio la Renclusa y al lio. Salida a la montaña, prácticas de conducción y seguridad de un grupo, elección de itinerario, seguridad general. Objetivo ascender a un corredor nivel fácil, tipo corredor de la rimaya o actividad similar, siempre si las condiciones lo permiten. Descenso y regreso a los Llanos del Hospital.

DURACIÓN: Curso de fin de semana (2 días).
FECHAS: ➢ Dia 17 y 18 de febrero, Técnica Invernal.
PROFESORADO: Monitores de Alta Montaña y ski de montaña de la FAM y TDMM II.
LUGAR DE DESARROLLO: En el Pirineo Aragonés: Valle de Benasque
ALOJAMIENTO: EL alojamiento será en el refugio de la Renclusa en calidad de Media pensión, pudiendo el que quiera y abonando, la posibilidad de Picnic para el domingo. Comida sábado y domingo por cuenta propia.